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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
家有胖小孩的家長要注意了！衛福部國健署根據教育部調查統計發現，國內約3成國中小學童體重過重及肥胖，專家提醒，兒童肥胖可能導致早發性糖尿病、氣喘，長大後，心血管疾病風險將增加1至2倍，要特別注意。
胖男童 先進國家排第6
根據教育部學生健康檢查的資料顯示，103學年度國小及國中學童過重及肥胖比率各為29％及28.8％，其中國小男童及女童過重及肥胖比率分別為32.8％及24.9％，國中男生及女生過重及肥胖比率各為33.1％及24.2％。在33個先進國家當中，台灣男童排行第6，女童則排名第12。
心血管疾病風險 增2倍
國健署社區健康組組長林莉茹表示，國內學童肥胖率如此高，推測和吃多油炸高熱量食物、喜歡喝含糖飲料，同時愛用3C產品又少運動有關。
國外研究發現，肥胖兒童比起正常小孩的血管硬度較高，心跳較快，血管內皮功能也較差，而孩童時期的長期肥胖，也會增加成人時的心血管疾病風險，證實兒童肥胖所造成的傷害，將隨著年齡增長，影響擴大。
台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師粘曉菁表示，由於台灣手搖飲料店四處林立，無論大人小孩都愛喝，以致許多孩子只喝飲料、不喝開水，臨床上不少小學生年紀輕輕就罹患脂肪肝等代謝疾病。
粘曉菁說，她曾收治過一名小朋友，因為是家族長孫，特別受到長輩寵愛，平時最愛吃速食，每天也是喝含糖汽水，又不愛運動，結果就被驗出來輕度脂肪肝及血液中膽固醇、三酸甘油脂均偏高。
林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示，倘若人體攝取過多高果糖玉米糖漿，易在肝臟和脂肪組織中轉換成脂肪酸和三酸甘油脂，引發脂肪肝或是代謝症候群。
醫師：喝開水、多運動
他建議民眾盡量多喝白開水、多運動外，若是非得購買手搖飲料，也要控制高果糖玉米糖漿的分量，像是無糖、3分糖都是不錯的選擇。31ADB6BFDF293636
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